SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Äspereds Idrottsförening
Skidor

Skidträning från och med 1 oktober
Torsdag 1 oktober drar skidträningen igång för säsongen.

Tisdagar 18:15-19:30
Träning för hela familjen. Vi tränar intervall, styrka och koordination på ett lekfullt sätt för de yngsta.
Samling och avslutning vid klubbstugan. Efter träningen fikar vi tillsammans.

Torsdagar 18:30-20:00
Högintensiv träning för dem med lite mer träningsvana.

Lördagar 10:00-12:00
Konditionsträning, oftast på rullskidor.

Glöm inte reflexvästen.

Välkomna till en ny skidsäsong med Äspereds IF





Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Äspereds Idrottsförening, 06/03 20:04 
Äspereds Idrottsförening, 27/02 22:53 
Äspereds Idrottsförening, 30/01 18:37 
Äspereds Idrottsförening, 21/01 20:53 
Äspereds Idrottsförening, 15/01 08:12 
Äspereds Idrottsförening, 02/01 09:45 
 
Våra sponsorer
Äspereds IF Facebook