SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hem
Nyheter
Kalender
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Medelpass i Äsperedshallen
Styrka, puls, balans och kondition

Genom att utöva motionsgymnastik stärks kropp, kondition, rörlighet, hälsa och välbefinnande.  Ett allsidigt medelpass utförs i grupp till härlig musik.


Äspereds IF erbjuder motionsgymnastik i Äsperedshallen på måndagar, alla medlemmar är välkomna oavsett ålder eller kön.


Medelpass, måndagar kl 19.00 under höst och vår.


Välkomna!

Marita




Gympastart 9/1
2023-01-03 12:10

På måndag 9/1 är det dags att få lite fart på kroppen igen efter jul- och nyårsledigheten.

 

Marita och Bodil turas om att köpa ett medelpass för alla motionssugna på måndagar kl 19-20 i Äsperedshallen.

 

Mvh

Gymnastiksektionen

Motionsgymnastik i Äsperedshallen
2021-09-03 17:49
Måndagen den 13/9 kl 19:00 är det motionsgympastart i Äsperedshallen.
 
Alla är välkomna på ett medelpass där det finns möjlighet att själv anpassa rörelserna efter egen förmåga.
 
Rekommendationerna kring Covid-19 gäller fortfarande så tänk på:
- Att vi håller avstånd
- Att duscha  och byta om i största möjligaste mån hemma.
 
Välkomna
Gymnastiksektionen
Kommande aktiviteter
Träning, Äsperedshallen, 13/02 19:00
Träning, Äsperedshallen, 20/02 19:00
Träning, Äsperedshallen, 27/02 19:00
Träning, Äsperedshallen, 06/03 19:00
Träning, Äsperedshallen, 13/03 19:00
Träning, Äsperedshallen, 20/03 19:00
Nyheter från sektionen
Gymnastiksektionen, 02/02 21:06 
Nyheter från föreningen
Äspereds Idrottsförening, 01/02 19:20 
Äspereds Idrottsförening, 05/12 14:31 
Äspereds Idrottsförening, 02/12 08:44 
Äspereds Idrottsförening, 28/09 20:30 
Äspereds Idrottsförening, 06/09 22:28 
Äspereds Idrottsförening, 06/09 21:55 
 
Våra sponsorer
Äspereds IF Facebook