SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Medelpass i Äsperedshallen
Styrka, puls, balans och kondition

Genom att utöva motionsgymnastik stärks kropp, kondition, rörlighet, hälsa och välbefinnande.  Ett allsidigt medelpass utförs i grupp till härlig musik.


Äspereds IF erbjuder motionsgymnastik i Äsperedshallen på måndagar, alla medlemmar är välkomna oavsett ålder eller kön.


Medelpass, måndagar kl 19.00 under höst och vår.


Välkomna!

Marita




Gympastart 9/1
2023-01-03 12:10

På måndag 9/1 är det dags att få lite fart på kroppen igen efter jul- och nyårsledigheten.

 

Marita och Bodil turas om att köpa ett medelpass för alla motionssugna på måndagar kl 19-20 i Äsperedshallen.

 

Mvh

Gymnastiksektionen

Motionsgymnastik i Äsperedshallen
2021-09-03 17:49
Måndagen den 13/9 kl 19:00 är det motionsgympastart i Äsperedshallen.
 
Alla är välkomna på ett medelpass där det finns möjlighet att själv anpassa rörelserna efter egen förmåga.
 
Rekommendationerna kring Covid-19 gäller fortfarande så tänk på:
- Att vi håller avstånd
- Att duscha  och byta om i största möjligaste mån hemma.
 
Välkomna
Gymnastiksektionen
Kommande aktiviteter
Nyheter från sektionen
Gymnastiksektionen, 02/02 21:06 
Nyheter från föreningen
Äspereds Idrottsförening, 01/02 19:20 
Äspereds Idrottsförening, 05/12 14:31 
Äspereds Idrottsförening, 02/12 08:44 
Äspereds Idrottsförening, 28/09 20:30 
Äspereds Idrottsförening, 06/09 22:28 
Äspereds Idrottsförening, 06/09 21:55 
 
Våra sponsorer
Äspereds IF Facebook