SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Bli medlem i Äspereds Idrottsförening
BLI MEDLEM
Välkommen till Äspereds IF

Äspereds Idrottsförening strävar efter att skapa en meningsfull, aktiv och sund fritidssysselsättning för barn, ungdomar och vuxna i Äspered.

 
Vill du bli medlem i Äspereds IF? Klicka då här!
Lotter till årets uppesittarkväll
2023-11-10 20:55

Sitt inte utan bingolotter vid uppesittarkvällen den 23 december!

Lotterna köper du hos Stig Persson.

Tel: 0706-109417

E-post: sgpersson51690@gmail.com

Tack Marita för ditt engagemang
2023-10-03 11:18
Marita Floberg Persson

Efter att ha lett Äsperedsbor (och många andra) i 27 år i att hoppa och stretcha som värsta Susanne Lanefelt har nu vår Marita Floberg Persson valt att lämna över platsen i mitten till två efterträdare och ställa sig ute i cirkeln istället. Vi i Äspereds IF vill visa vår tacksamhet för att ha ställt upp som ledare under alla dessa år med att överräcka en blomma.

TACK Marita för alla dessa år!

I Oktober börjar skidsäsongen med Barmarksträning
2023-09-18 10:21

I oktober tisdagar och lördagar börjar skidsäsongen med barmarksträning. Alla hjärtligt välkomna. Nu när fotbollssäsongen lider mot sitt slut så är detta perfekt träning för att fortsätta hålla igång och bli starkare och få bättre kondition på kuppen. 

Vi kallar det familjeträning på tisdagar. Det blir givande träning och kan göras oavsett ålder och otidigare träningsnivå. Du kan komma helt själv eller med en kompis eller med delar av fin familj. Passar alla som gillar träning där du får ta i och använda kroppen. Ibland delar vi upp grupperna med mer lekfylld träning för de yngre. 

KOM OCH HÄNG MED // Ledarna Äspereds IF Skidor

 

Se länk nedan för mer info!

 

Inbjudan skidtraning AIF 2023.pdf

Motionsgymnastik
Måndagsgympa med Tabata
2023-08-29 21:40, Motionsgymnastik

Nystart för träning på måndagar i Äspereds idrottshall! 


Gympan byts  ut mot Tabata som är en  typ av konditions- och styrketräning.   Träningen är lätt att anpassa utifrån individuella förutsättningar och ambitioner.

 

Tid: måndagar kl 19.00
Start: 11/9

 

Varmt välkomna att träna med oss! 

// Bodil och Hanna

Familjegympan drar igång igen i Äsperedshallen
2023-08-16 10:19

Första familjegympan för säsongen börjar torsdag 7/9. 

Tid 17.00-18.00  dag: torsdagar. 

 

För alla barn i förskolan mellan 1-5 år med föräldrar. 

 

Rörelser, hinderbana och lek tillsammans under en timma på torsdagar under höst och vår. 

 

För mer info se Äspereds IF hemsida > familjegympa och gå gärna med i facebooksidan som heter Familjegympa Äspered. Där kommer vi uppdatera vid förändringar under säsongen. 

 

Medlemskap i Äspereds IF behövs efter en provomgång.

 

Välkomna / Annie, Helena, Linnea, Magnus Maja & Matilda (vid frågor hör av er till Magnus 072-2335677)

BLI MEDLEM
Nyheter från vår verksamhet
Skidsektionen, 27/11 19:49 
Skidsektionen, 05/09 11:55 
Rullskridskor, 29/08 21:55 
Motionsgymnastik, 29/08 21:40 
 
Våra sponsorer
Äspereds IF Facebook