SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Äspereds Idrottsförening
Gymnastik

Måndagsgympa med Tabata
2023-08-29 21:40

Nystart för träning på måndagar i Äspereds idrottshall! 


Gympan byts  ut mot Tabata som är en  typ av konditions- och styrketräning.   Träningen är lätt att anpassa utifrån individuella förutsättningar och ambitioner.

 

Tid: måndagar kl 19.00
Start: 11/9

 

Varmt välkomna att träna med oss! 

// Bodil och Hanna


Nyhetsarkiv
Måndagsgympa med Tabata2023-08-29 21:40
Gympastart 9/12023-01-03 12:10
 
Våra sponsorer
Äspereds IF Facebook